每年的五月二十五日为全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,旨在提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
为进一步加强我部学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,引导学生关注心理健康、提高我部学生心理素质,太阳集团tcy8722团总支组织各班开展了“525”心理健康教育日主题班会活动。
通过板报、手抄报、心理健康知识讲座、书写心得体会等形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,学会处理心理压力、建立和谐的伙伴关系、构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。
本次心理健康主题日活动,使学生认识到心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。